Những tác dụng phụ sau khi bỏ thuốc lá đột ngột

0
609

Thuốc lá là một chất kích thích có hại cho sức khỏe, là một trong những nguyên nhân dẫn đến ung thư phổi. Bỏ thuốc lá là cách bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình hữu hiệu. Khi cơ thể đang thích ứng với nicotine mà bị cắt giảm thì sẽ thế nào? Hãy cùng tìm hiểu những tác dụng phụ sau khi bỏ thuốc lá đột ngột.

1. Bỏ thuốc lá gây mất ngủ

Triệu chứng mất ngủ sẽ mất đi sau 3 tháng sau cai thuốc
Triệu chứng mất ngủ sẽ mất đi sau 3 tháng sau cai thuốc

Ở tuần thứ 1 và tuần thứ 3 sau khi bỏ thuốc lá, người cai nghiện thuốc sẽ gặp hiện tượng mất ngủ, đây là tác dụng phụ phổ biến của việc cai thuốc lá đột ngột. Bởi khi chúng ta ngừng hút thuốc, lượng nicotine do thuốc lá đưa vào cơ thể bị cắt khiến cơ thể xuất hiện những cảm giác lo âu căng thẳng, mất ngủ.  Uống một cốc sữa nóng, ngâm mình trong nước nóng hay đọc sách nghe nhạc trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể thư thái dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Phải sau 3 tháng sau khi bỏ thuốc cơ thể bạn mới thích nghi và bạn mới có được một giấc ngủ ngon lành.

2. Bỏ thuốc lá đột ngột gây buồn ngủ

Những người cai thuốc lá thường phàn nàn họ rất buồn ngủ đặc biệt là sau mỗi bữa ăn dù họ đã ngủ nhiều giờ. Nguyên nhân do rối loạn giấc ngủ sau khi cai thuốc, não bộ vẫn chưa thích ứng với sự thiếu hụt chất nicotine. Tuy nhiên tình trạng này sẽ được điều chỉnh và dần biến mất.

3. Bỏ thuốc lá gây mệt mỏi

Cáu gắt, stress thường gặp ở người mới bỏ thuốc lá
Cáu gắt, stress thường gặp ở người mới bỏ thuốc lá

Nicotine trong thuốc lá khiến cơ thể bạn luôn hưng phấn. Khi bỏ thuốc lá đột ngột, lượng nicotine không còn cung cấp cho cơ thể. Vì thế bạn sẽ gặp hiện tượng mệt mỏi bộ não của bạn đang đấu tranh để thích nghi với sự biến mất dần của nicotine. Ngoài ra, mệt mỏi cũng khiến cơ thể bạn thêm áp lực dẫn đến stress, dễ cáu gắt.

4. Bỏ thuốc lá tăng huyết áp

Sau khi bỏ thuốc lá đột ngột, cơ thể vẫn chưa quen sự vắng mặt của chất nicotine. Khiến người cai vẫn có cảm giác thèm hút thuốc và lúc này tâm trí phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều, khiến huyết áp tăng cao. Để giảm tình trạng tăng huyết áp sau bỏ thuốc cần tham gia luyện tập thể thao, ăn uống điều độ khoa học, tránh căng thẳng thần kinh.

Trên đây là những tác dụng phụ sau khi bỏ thuốc lá đột ngột mang lại cho cơ thể. Tuy nhiên những tác dụng phụ này không phải người cai nghiện nào cũng gặp, mà nó còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người cộng thêm việc bạn sử dụng loại sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá nào.

Một sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá được các chuyên gia đánh giá cũng như kiểm nghiệm thực tế ít gây tác dụng phụ nhất khi bỏ thuốc lá đó là nước súc miệng cai thuốc Thanh Nghị.

Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị được bào chế từ 100% thảo dược thiên nhiên, tuyệt đối an toàn với người sử dụng hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả, không gây tác dụng phụ.

Nước súc miệng cai thuốc Thanh Nghị 100% tự nhiên
Nước súc miệng cai thuốc Thanh Nghị 100% tự nhiên

sản phẩm được đóng chai nhựa 200ml rất tiện dụng, khi lên cơn thèm thuốc người nghiện chỉ cần ngậm một ngụm nhỏ và súc kỹ khoảng 1 phút. Các thành phần thảo dược trong nước súc miệng Thanh Nghị sẽ giúp ức chế cơn nghiện, dần dần nó làm mất vị ngon của thuốc, làm sạch khoang miệng, mùi hôi của thuốc, đào thải độc tố nicotine ra khỏi cơ thể. Do đó, chỉ sau 1 liệu trình khoảng 3 – 5 ngày là có thể dứt cơn nghiện (thời gian dứt cơn sẽ phụ thuộc vào cơ địa từng người).

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ cho các bạn những thông tin về tác dụng phụ sau khi bỏ thuốc lá đột ngột, cũng như giới thiệu một sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá bằng thảo dược thiên nhiên hiệu quả, an toàn không gây tác dụng phụ đang được đông đảo mọi người sử dụng hiện nay. Nếu các bạn có nhu cầu mua sản phẩm cai thuốc lá Thanh Nghị hoặc có bất cứ thắc mắc nào về các cách bỏ thuốc lá hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline 0976 40 6788 hoặc truy cập website caithuoclathaynghi.com để được tư vấn cụ thể.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here